Punti chiave da ricordare
Per scegliere la taglia giusta dei leggings, è fondamentale prendere le misure con precisione, in particolare il girovita e la lunghezza del cavallo. Tieni conto anche della tua morfologia e dell'attività sportiva praticata per un sostegno ottimale e il massimo comfort.
Il marchio francese G-Heat® 🇫🇷 è noto per i suoi legging foderati di alta gamma, interamente vegani e che promuovono un approccio cruelty-free nei confronti degli animali. I nostri modelli si distinguono per la loro incomparabile morbidezza e l'ottimo rapporto qualità-prezzo, offrendo una sensazione di comfort senza pari.
Introduzione
I leggings sono diventati un capo indispensabile nel guardaroba di molte donne, sia per la pratica sportiva che semplicemente per un look casual e alla moda. Tuttavia, trovare la taglia ideale a volte può rivelarsi un vero rompicapo.
Tra i diversi marchi, i vari tagli e i materiali più o meno elastici, non è sempre facile orientarsi. Niente panico! Ti proponiamo una guida completa per aiutarti a scegliere la taglia di leggings più adatta a te.
Capire le diverse taglie dei leggings
Prima di acquistare un nuovo paio di leggings, è importante capire come vengono definite le taglie. La maggior parte delle marche utilizza taglie standard che vanno dalla XS alla XL, ma le misure corrispondenti possono variare da una marca all'altra.
Alcuni marchi offrono anche taglie “corte” o “lunghe” per adattarsi alle diverse morfologie. È quindi fondamentale fare riferimento alla guida alle taglie specifica di ogni marchio prima di effettuare un ordine.
Noi di G-Heat® prestiamo particolare attenzione alla scelta delle taglie dei nostri leggings. Collaboriamo con laboratori di confezionamento esperti per offrire taglie standard adatte a tutte le corporature, assicurandoci che le nostre guide alle taglie siano il più precise possibile. Il nostro obiettivo è che ogni donna possa trovare i leggings della sua taglia per un comfort ottimale.
— Nicolas, Direttore Sviluppo®

Come prendere le misure per un paio di leggings
Per essere sicura di scegliere la taglia giusta dei leggings, non c'è niente di meglio di una buona sessione di presa delle misure. Procurati un metro a nastro e segui questi semplici passaggi:
- Misura il tuo giro vita nel punto più sottile, solitamente all'altezza dell'ombelico.
- Misura il giro dei fianchi nel punto più largo, includendo la parte più carnosa dei glutei.
- Misura la lunghezza del cavallo, dal cavallo alla caviglia.
Annota queste misure e consulta la guida alle taglie del marchio scelto per trovare la tua taglia ideale.

Differenza tra jegging, collant e leggings
Prima di proseguire, facciamo il punto sulle differenze tra jegging, collant e leggings, tre capo di abbigliamento spesso confusi tra loro.
Jegging: definizione e caratteristiche
I jegging sono un sapiente mix tra jeans e leggings. Hanno l'aspetto di jeans slim, ma sono realizzati in un materiale elastico come i leggings, offrendo così un comfort ottimale.
Collant: definizione e caratteristiche
I collant sono un indumento aderente che copre le gambe e i piedi. Spesso realizzati in nylon o lycra, sono indossati principalmente per la loro praticità ed estetica.
Leggings: definizione e caratteristiche
I leggings sono pantaloni aderenti che generalmente arrivano alle caviglie. Disponibili in numerosi materiali e colori, sono apprezzati per il loro comfort e la loro versatilità.
Come scegliere tra jeggings, collant e leggings?
La scelta tra jeggings, collant e leggings dipenderà dall'uso che desideri farne e dalle tue preferenze personali. I jeggings sono perfetti per un look casual, i collant per un abbigliamento elegante e i leggings per una sessione di sport o una giornata rilassata.
Differenza di taglia a seconda dello sport praticato
Quando scegli un legging sportivo, è importante tenere conto della tua disciplina per optare per la taglia e il taglio adatti.
Taglia dei leggings per il fitness e il bodybuilding
Per il fitness e il bodybuilding, privilegia un legging a vita alta per un sostegno ottimale della pancia e della parte bassa della schiena. Opta per un materiale traspirante ed elastico che segua tutti i tuoi movimenti.
Taglia dei leggings per la corsa
Per la corsa, scegli leggings di taglia normale con una cintura elasticizzata comoda. Prediligi materiali tecnici che assorbono il sudore e limitano gli sfregamenti.
Taglia dei leggings per lo yoga e il pilates
Per praticare lo yoga o il pilates, i leggings a vita alta in materiale morbido ed elastico saranno i tuoi migliori alleati. Verifica che le cuciture siano piatte per evitare irritazioni durante le posture.
Taglia dei leggings per ginnastica dolce e stretching
Per la ginnastica dolce e lo stretching, opta per leggings comodi e morbidi, senza cuciture visibili. Una taglia normale sarà sufficiente, l'importante è potersi muovere liberamente.

Guida alle taglie dei leggings da donna
Ecco una panoramica delle taglie standard dei leggings da donna, con le relative misure in centimetri. Tieni presente che queste misure possono variare leggermente a seconda della marca.
Taglia XS: circonferenza fianchi e lunghezza cavallo
- Circonferenza fianchi: 84-90 cm
- Lunghezza cavallo: 76-78 cm
Taglia S: girovita e lunghezza del cavallo
- Girovita: 90-96 cm
- Lunghezza del cavallo: 78-80 cm
Taglia M: girovita e lunghezza del cavallo
- Girovita: 96-102 cm
- Lunghezza del cavallo: 80-82 cm
Taglia L: circonferenza fianchi e lunghezza cavallo
- Circonferenza fianchi: 102-108 cm
- Lunghezza cavallo: 82-84 cm
Per maggiore precisione, consulta la guida alle taglie specifica per ogni marca.
Scegliere i leggings in base alla propria morfologia
Oltre alle misure, la tua morfologia è un criterio essenziale da tenere in considerazione per scegliere la taglia dei tuoi leggings. Ecco alcuni consigli adatti a ogni tipo di silhouette:
- Se hai i fianchi larghi, opta per dei leggings a vita alta che modellano la silhouette e snelliscono il punto vita.
- Se hai un ventre pronunciato, preferisci dei leggings con un'ampia fascia elastica in vita per un effetto pancia piatta.
- Se sei alta, scegli dei leggings con un passo lungo per un look proporzionato.
- Se sei bassa, prediligi dei leggings 7/8 che arrivano sopra la caviglia per slanciare le gambe.
L'importante è sentirti a tuo agio e sicura nei tuoi leggings, indipendentemente dalla tua morfologia.

Come indossare bene i leggings?
Una volta trovata la taglia ideale, non ti resta che capire come indossare bene i tuoi leggings. Ecco i nostri consigli per un look perfetto:
- Abbina i tuoi leggings a un top lungo o a una felpa per nascondere i glutei ed evitare l'effetto “aderente”.
- Gioca con le sovrapposizioni indossando i tuoi leggings sotto un vestito o una tunica per uno stile originale.
- Osa con le stampe e i colori vivaci per un look decisamente alla moda.
- Rompi il look sportivo abbinando i leggings a una giacca blazer e dei tacchi per un look chic.
Con questi consigli, sei pronta per indossare i leggings con stile in ogni occasione!
Conclusione
Scegliere la giusta taglia di leggings non avrà più segreti per te grazie alla nostra guida completa. Prendendo bene le tue misure, tenendo conto della tua morfologia e dell'uso che desideri fare dei tuoi leggings, troverai sicuramente il modello che fa per te.
Non esitare a confrontare le guide alle taglie delle diverse marche e a consultare le recensioni delle altre acquirenti per fare la tua scelta. Con i leggings della tua taglia, potrai unire comfort, stile e benessere nella vita di tutti i giorni!
| Criterio | Descrizione | Consiglio | Esempio di Marca |
|---|---|---|---|
| Misure | Circonferenza vita e lunghezza interno gamba | Prendere le misure con precisione | The Oversized Hoodie® |
| Morfologia | Tipo di silhouette | Scegliere in base alla propria morfologia | N/A |
| Attività sportiva | Tipo di sport praticato | Considerare l’uso dei leggings | N/A |
| Comfort | Sensazione durante l’uso | Preferire leggings comodi | N/A |
| Materiale | Tipo di tessuto | Preferire materiali adatti all’attività | N/A |
| Stile | Aspetto dei leggings | Scegliere secondo le preferenze personali | N/A |
FAQ
Come indossare correttamente i leggings?
Per indossare correttamente i leggings, abbinali a un top lungo o a una felpa per nascondere i glutei. Gioca con gli strati indossandoli sotto un vestito o una tunica. Osa con stampe e colori vivaci per un look alla moda. Rompi il look sportivo con una giacca blazer e dei tacchi.
Perché i miei leggings cadono?
Se i leggings tendono a cadere, probabilmente sono troppo grandi o il tessuto non è abbastanza elastico. Controlla bene la tua taglia facendo riferimento alla guida alle taglie del marchio e prediligi tessuti di qualità che mantengano bene la forma.
Quale taglia scegliere per i leggings?
Per sapere quale taglia scegliere per i leggings, misura il tuo girovita, il girocoscia e la lunghezza del cavallo. Consulta quindi la guida alle taglie del marchio tenendo conto della tua morfologia e dell'uso previsto (sport, uso quotidiano...).
Qual è la differenza tra leggings e jeggings?
La differenza tra leggings e jeggings sta nello stile. I leggings sono pantaloni attillati in materiale elasticizzato. I jeggings sono un mix tra jeans slim e leggings, con l'aspetto dei jeans ma il comfort dei leggings.
Quali leggings scegliere per correre?
Per correre, scegli leggings di taglia normale con una comoda cintura elasticizzata. Prediligi materiali tecnici traspiranti che assorbono bene il sudore e limitano gli sfregamenti per un comfort ottimale durante la corsa.
Aggiornato il 13 marzo 2025